Atat sanatatea fizica, cat si cea psihica asigura o calitate foarte buna a vietii. Nu ar trebui sa ignorati anumite semne care ar putea spune despre voi ca aveti de-a face cu anumite probleme. Cand va hotarati sa va faceti aparitia la un consult, s-ar putea sa va dati seama ca v-ati prezentat prea tarziu.

Problema poate deveni astfel mult mai greu de tratat, iar consecintele pot fi ireversibile. Corpul va va avertiza in cazul in care va confruntati cu anumite probleme. Atunci cand exista o neregula organismul va sti ce sa va transmita.

Schimbarile in greutatea corporala

Schimbarile in greutatea corporala pot fi un semn al problemelor. Daca va ingrasati sau slabiti rapid, e posibil caorganismul sa va dea un semn de avertizare. E posibil sa fie vorba despre un dezechilibru hormonal. Mergeti la medic cat mai rapid penrru a afla despre ce este vorba. Schimbarile care tin de urinare sunt destul de comune.

Verificati astfel daca mirosul sau culoarea urinei se schimba in timp. Urina trebuie sa aiba o culoare galbuie, dar si un miros moderat ca intensitate. Nu ar trebui sa aveti usturimi atunci cand urinati si va fi important sa beti apa suficienta.

Schimbarile la nivelul scaunului sunt si ele niste probleme importante. Va trebui sa monitorizati culoarea, dar si textura scaunului. De asemenea, frecventa defecarii este un alt lucru de monitorizat. Schimbarile la nivelul tranzitului intestinal al scaunului poate da semne de probleme. Nu ignorati semnele de avertizare pentriu ca este in joc bunastarea generala a intregului organism.

Ce spune aspectul fizic despre sanatatea organismului?

Alte schimbari mai pot aparea si la nivelul aspectului fizic. Nu uitati ca pielea protejeaza interiorul, de aceea ea va va da si unele indicii cu privire la organismul vostru. Daca observati o schimbare la nivelul pielii, va trebui sa vedeti care este cauza acestei schimbari. Aspectul unghiilor, parului si al buzelor este un alt lucru ce ar trebui monitorizat.

Orice neregula poate indica un nivel prea scazut sau prea ridicat de nutrienti. Disconfortul general estee un alt semn de avut in vedere. Durerile de corp sau problemele digestive precum diareea si greata nejustificata sunt indicii ale unui organism cu probleme.

Oboseala si tulburarile in somn sunt alte semne ale problemelor de sanatate. Va trebui sa va monitorizati cat mai bine aceste lucruri, astfel incat sa luati cat mai bune decizii. Ranile care nu se mai vindeca sunt si ele un semn care indica de obicei o neregula in organism.